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做个家常菜荔:荔浦芋扣肉

时间:2011/8/1 9:43:56 来源:中华美食网

扣肉

(资料图)

    主料: 五花肉200g(带皮) 荔浦芋头1/2 个 莲子20颗

    调料: 酱油1大勺 八角1个 大蒜2瓣 盐 蜂蜜1茶匙 桂林腐乳汁2小勺 植物油1小勺 玉米淀粉

    烹饪方法:

    1.莲子提前用清水浸泡半天;

    2.五花肉洗净,放入锅中,加入八角,加水没过肉,煮至7分熟捞出;

    3.用牙签在煮好的肉上扎一些小孔,以便料汁入味;

    4.将五花肉的表面均匀涂抹一层红烧酱油(大约1/3),用手充分揉搓,腌制15分钟;

    5.蒜切成细碎的蒜泥;

    6.蒜泥放入碗中,加入盐;

    7.加入蜂蜜;

    8.加入1/3红烧酱油;

    9.加入腐乳汁;

    10.加入植物油,调和均匀,作为料汁待用;

    11.芋头去皮,切厚片;

    12.腌制好的五花肉切片;

    13.夹起芋头片和肉片,充分蘸取料汁,使每片尽可能裹满料汁;

    14.蘸满料汁的芋头片盒肉片,间隔分层,整齐码在碗中,铺上莲子,上锅蒸30分钟左右;

    15.蒸好之后,取一只比碗大一些的平盘,将肉倒扣于碗盘中;

    16.淀粉放入碗中,加入剩余酱油和少许热水,调和均匀作为芡汁,浇至蒸好的扣肉上即可。


相关搜索: 荔浦芋 扣肉
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