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中医专家谈养生:避开女性健康的8个暗礁(5)

时间:2011/7/23 7:59:41 来源:中国健康网

美女

  问:台湾的麻辣主持人小S说,好女不过百(体重不能超过一百斤),这句话一出来,很多女的都感觉没活路了,开始拼命减肥。多少体重才算最标准,最健康?

  答:千万不要乱减肥!

  体重没有一个标准规定的。由于遗传、生活习性、代谢状态、年龄等因素,决定了人有高、低、胖、瘦等不同的体形,你硬要通过某种手段,如节食、吃泻药等来改变是难以实现的。特别是年轻的女性,盲目减肥最大的危害就是月经失调。

  有一个学生为了减轻体重,每天喝番泻叶(一种泻药)茶,想通过一天好几次大便来减轻体重,结果月经四个月不来,急了。

  金华某高校的一个学生嫌自己的脸太大而服用减肥药,结果脸没有小下来,而月经没了。


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