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养生:易上火毛病多 夏日清火饮食有诀窍(10)

时间:2011/6/18 17:38:56 来源:精品购物指南

  中药去火有讲究

  1.去火中药最好自己熬。有些人喜欢自己到药店买一些去火药、消炎药,其实,对于调理去火,应首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒,这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害,而这种效果是中成药无法达到的。

  2.此外,症状不是特别严重的人,比如常有流鼻血、牙龈出血等症状,也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药,捣汁或熬水,连续服用一周左右。但要注意,脾胃虚寒,经常腹泻的人不宜使用。

  3.中成药去火莫超一周。如果习惯选用中成药调理内火,一定要对症选择。“心火”症状可以选择“导赤丹”,“肺火”旺盛推荐选择“羚羊清肺丸”,调理“肝火”适宜使用“龙胆泻肝丸”,去“胃火”不妨试试“牛黄清胃丸”,虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸。

  服中成药去火的患者,一定不能把中成药当做长期调理用药,一般治疗推荐使用3天到一周。因为“是药三分毒”,长期使用这类去火药物可能给身体带来负面的影响。比如很多人经常使用的牛黄解毒片,长期使用还有可能造成慢性砷中毒。如果一周以后症状不能缓解,就必须就医。

     图片来源于网络


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