腹泻
腹泻,尤其排泄物有异臭时,往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。
当腹泻来临时,千万不要走进“治疗”误区,如:有腹泻就用止泻药;认为腹泻就是炎症,该吃消炎药;吃去痛片缓解腹泻疼痛;严重时吃药,停止时就停药;腹泻时多喝水,补充丢失水分;腹泻时少吃,腹泻后多吃等。
遇到腹泻时,应采取因势利导法,例如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素。
如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛,或排泄物带血,或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时,应该立即就医。