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大众养生:常生这五种病对身体大有好处(2)

时间:2011/6/7 17:11:29 来源:人民网

流鼻血

我们可以把流鼻血看做是机体自我“去火”的一种方式。

当人们饮水减少、辛辣食物吃得较多,以及环境干燥、体内“上火”时,机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心,它会在短时间内自行终止。

但是,如果经过一段时间鼻血依然不止就应当及早检查。这时,你可以前倾身体、顺其自流,用纸巾轻轻吸去流出的鼻血。量较大时,可捏紧鼻翼柔软处几分钟,或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血。

如果鼻子大量流血不止时应立即就医,这往往是体内血管硬化、血压过高等疾病引起的。


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