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期末养生:八大营养令孩子更聪明(2)
时间:2011/5/31 14:56:00 来源:搜狐网
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(2)维生素C
人的智商高低,与血液中的维生素C含量密切相关。充足的维生素C能使儿童脑功能敏锐,故应常在草莓、金针菇、桔子和西红柿中摄取。
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