5.做好防晒
长期曝晒在紫外线下,会使体内产生自由基,破坏皮肤弹性纤维及胶原蛋白,造成老化和皱纹。挑选同时能防止紫外线UVA及UVB防晒产品,每隔2~3小时补擦一次,出门撑伞或戴帽子,在紫外线最强烈的早上10点~下午2点,避免长时间待在室外。