9.辛辣食物
红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉,你仍然能获得同样的刺激。而且,加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。
编后语:有胃病的朋友们注意第一、要注意防寒保暖。太冷太热都不利于胃部消化,加重胃部工作负担。第二、注意饮食。饮食要规律,做到定时定量;少吃生硬冰凉难消化食物,多吃易消化如小米粥之类的食物;条件允许的话可以做到少量多餐。希望能对胃不好的朋友们有所帮助~