1、韭菜焖鹅血可增强机体免疫力
韭菜的做法千奇万变,用来焖鹅血。不但可以增强机体免疫力,还能抑癌抗癌。这鹅血,要用现杀的现用的血,在70℃的温盐水中凝结成块。要用慢火炆,如果火大了,韭菜易老,硬邦邦的口感就不太好了。
2 、韭菜粿香气扑鼻
韭菜最常见的做法就是韭菜粿。在潮汕地区,常见有人推着小车子在街上现炸韭菜粿,香得很。有人还把韭菜粿作“无米粿”,说是“韭菜粿属于无米粿的一种。粿,按辞书解释是一种米食。潮汕缺粮,妇女们就用薯粉作食”。这韭菜粿正是用薯粉制成,先用香菇和鲜虾一同炒过后加未炒过的韭菜捞味,准备好的馅料用滚水开好的薯粉包起,蒸上8分钟左右即可。韭菜用的是潮汕韭菜,比起广州本地的品种,口感无渣。