心态平和
近日，美国研究人员通过对700多名百岁老人进行的为期3年的跟踪调查发现：心胸宽广、乐观豁达是他们为人处世的共同点。这也正是他们长寿的秘诀：没有“隔夜愁”，一辈子保持心平气和的生活态度。而心理学家则把人的性格分为A、B、C、D四种类型：其中，A型性格的人争强好胜，生活压力大，容易紧张、激动，他们患高血压、心脑血管疾病的风险是普通人的2～3倍；C型性格的人不擅交际，总是忍气吞声，压抑情绪，这样的人容易得癌症；D型性格又称“忧郁人格”，这种性格的人常常消极厌世和悲伤孤独，患心血管疾病的风险高。而“大大咧咧”、“没心没肺”则是典型B型性格的人。他们安于现状，知足常乐，有张有弛，心无愁事。这类人进入寿星行列的几率最高。
然而，能成为寿星也好，不能成为寿星也罢，茫茫宇宙虽无边无际，悠悠岁月却有始有终。即使真有那么一天，科技使人类实现了“存活千年”的梦想，那千年之后呢？人最后的归宿仍将是化作一缕青烟，在蓝天缭绕而消失。来自于自然，再回归于自然，是生命不变的法则，任何人都无法违背。因此，目前人类所能做的，便是尽可能高质量地过好每一天，同时大力发展生命科学，争取“人活千年”的梦想早日实现。
