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盘点让你健康养生的冬季“特产”(4)
时间:2011/1/18 11:12:29 来源:生命时报
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萝卜缨:在欧美国家,医生们常会嘱咐萝卜要带着“叶”吃。一份凉拌萝卜缨就能完全满足人体每日所需的维生素A和K,以及55%的维生素C和27%的叶酸,和10%的钙和锰。
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