国家教育部及卫生部曾对二十个省市的两万名儿童进行检测,结果发现贫血发生率高达44.2%,经济发达的上海市竟有1/3的学生营养不良,60%学生有缺铁性贫血。
是什么原因造成的?原来一些家长错误地理解了“营养膳食”,平日只给孩子吃荤,很少吃蔬菜、豆类。更甚有些孩子平时以麦乳精、可可、巧克力为主食。这就造成热量过多, 而铁、钙等必需的微量元素则相对缺乏。
不要跟着广告走
现代广告铺天盖地,尤其是儿童营养品的广告。有的家长爱子心切,跟着广告走,给孩子滥进补品,引起不良后果。某些可乐饮料含有咖啡因,对机体中枢神经有较强的兴奋作用 ,它可使人体细胞突变,对成长阶段的儿童带来严重危害。不少人参食品(人参奶、人参 糖果、人参饼干、人参麦乳精等)促使性激素分泌,导致儿童早熟,严重影响儿童身体的 正常发育。膨化食品,含有色素、香精、甜味剂、保鲜剂等,由于儿童体内解毒功能较低,吃进这些食品会引起慢性中毒,家长应在医师指导下给孩子进补,不能盲目跟着广告宣传走。