3、中午单位管饭吗？不管。那么以后每天晚上烧饭时多烧一点，用饭盒装起来，第二天带到公司去，这样平时中午吃10元的就省了300元；平时吃5元的就省了150元，算下来两口子又省了300元或是600元。
4、老婆吃零食吗？吃。那么以后把这些话梅和牛肉干的钱省下来吧，改成喝开水，又美容又减肥。老公每天抽烟吗？抽，那么戒了吧，夫妻两人每月又省下来最少350元，甚至更多。
5、晚上平时吃什么？鸡鸭鱼肉，太浪费了。在菜场收市时去买点便宜的大白菜、萝卜、青菜，最多买点便宜的最小的小黄鱼，讲讲价一元一斤。这样每天可省下30元的菜钱都不止，每月就是1000元。
6、晚上是不是看着电视开着灯？是，那从今天起看电视时不要开灯了，每月省电费30元。
7、用什么化妆品？从现在开始用一块一袋的儿童霜吧。这样每月的节省就大了。老公用化妆品吗？用，从今天开始，剃须膏或水不要用了，又省下来一笔。头发多久理一次？从今天开始，老婆留长发扎马尾，省了理发的钱；老公理平头，两个月理一次，最多下个月当披头士。
8、是不是每个月都买新衣服？真是浪费，衣服有得穿就可以了，你看你衣柜里的衣服足够你穿十年了。从现在起十年内不要再买了。
摊位费高 价格就涨
早上7时，大量蔬菜乘坐着各式运输车赶到了昆明的各个菜场以及超市，它们的身价会因所处位置而发生变化。比如昨天的空心菜批发价格约为2.2元/公斤，它们在菜市的价格为3元/公斤、4元/公斤不等，最贵的卖到6元/公斤。
“市民说菜价高，我们理解，但不是我们卖菜的心黑。”倪武白说，“拿我所在的农贸市场来说，我的摊位有10平米，去年3月之前摊位费才15块，现在涨到300块。”
随着近两年昆明城中村的拆迁，一些不规范的农贸市场逐渐被标准化农贸市场取代。标准化农贸市场因管理费用增加了，摊位、铺面租金比一般市场高，商品价格也相对较高。篆新农贸市场一位卖炒货的摊主告诉记者：“我的摊位是1994年租下的，当时的租金是每月400元，市场标准化改造后，摊位费比原来涨了一倍，收入仅勉强能维持生计。”
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阮家村坤金农贸市场是昆明市较大的标准化农贸市场，而离市场不足500米的和甸营村有一个简易菜市场，相比之下，标准化农贸市场生意冷清，小菜市场却因菜价低廉更受顾客青睐。记者采访中了解到，标准化农贸市场斗不过小菜场的情况不止一家。
菜价涨了 利润低了
早上8时，倪武白把菜拉到农贸市场后，妻子早等着换老公的班了。
不过倪武白还不能马上下班，他还要把当天的菜价算出来，“在批发价基础上加上运费、摊位费、房租就是零售价了，不过加价也不能太离谱了，毕竟一个市场有这么多卖菜的在竞争，你加高了，菜卖不出去最后还不是烂在自己手里。”
菜价涨了，倪武白的利润却降低了。“批发价涨了，我们加价就加得少了，利润也就小了。”倪武白依然拿土豆做例子，以前土豆批发价1元/公斤，他的零售价可以到1.8～2元/公斤，利润在8毛左右。“现在土豆4块钱一公斤，我的零售价就不能像以前那样加价了，最多在批发价上加6毛，这个道理很简单，本来菜价已经很贵了，你再加高点，还有谁敢卖菜，这样一来利润自然就少了。”
菜价弄出来后，倪武白得回家补个觉，下午他还得骑着摩的去拉活。拉活也是今年的事，“以前我们两口子一个月能挣4000多元，房租两百、水电费一百、一家三口生活费六百，还有运费等其他小钱，一个月下来至少还能剩2500多元。现在房租在涨，运费也在涨，大米、油也都在涨，我们只有把生活水平降低，平时节省点，再挣点外快。”
经济学家谢国忠专栏里的一句话最近在网上广为流传：我刚在小区餐馆里吃了一碗腊肉拉面，汤里面找不到肉，这是通胀开始的极端例子。倪武白不知道通胀是怎么回事，但是他碗里的肉也在减少。
菜涨油涨 现在又冒出个“糖高宗”
涨的不只是菜价
昨日记者在昆明的各大商场超市发现，食品价格真是“涨声一片”。其中，以食用油和糖果的价格变化最为刺眼。
下午3时，云纺家乐福的粮油柜台围了不少推着购物车的男女老少。“听说油要涨价，赶紧来抢了。”家住西园路的陈大妈从报纸上得知21日后的金龙鱼调和油进价要提升六七块钱，匆匆拉着丈夫赶到超市，准备捷足先登，先抱两桶油回家。
