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“无糖”月饼真的无糖吗?

时间:2010/9/18 11:24:58 来源:网友

  中秋节临近,各大超市纷纷推出款式多样的月饼,其销售日渐火爆。面对品种繁多的各式月饼,市民刘女士最青睐无糖月饼,因为母亲患糖尿病多年,每年中秋节她都要给母亲买无糖月饼。但是,“无糖”或“低糖”的月饼是否吃了后血糖就不会升高?这些月饼能让人信赖并放心食用吗?刘女士一直心存疑虑。

  刘女士的疑问也道出了很多老年朋友或者是糖尿病患者的困惑。带着这个疑惑,记者走访了我市月饼市场。在各大超市、商场记者看到,月饼的品种可谓是琳琅满目,许多商家也打出了“健康无糖”的招牌,以吸引消费者的目光。在一家食品商场,记者随意挑选了一块“无糖月饼”,在外包装上查看了馅料主料标注:小麦粉、植物油、莲蓉、食用碱水、麦芽糖……看到此处,记者对月饼“无糖”提出了疑问。对此,促销员解释称,标签上的“无糖”实际上就是“无蔗糖”,是用木糖醇来代替普通月饼中的蔗糖。

  记者在某超市月饼专柜看到,标注“无糖”的月饼价格均比普通月饼要高一些。普通月饼每500克价格从8元到20元不等,但“无糖”月饼却在30元左右。即便这样,不少市民也会选购“无糖月饼”送给患有糖尿病的亲朋好友,还有一些未患糖尿病的消费者,出于有利于身体健康的目的,点名要买“无糖月饼”。

  据市营养健康协会会长张卫民介绍,现在市场上大部分宣称“无糖”的月饼实际上只是“无蔗糖”,其替代品则是麦芽糖醇和木糖醇等甜味剂。很多消费者对“无糖”这个概念存在误解,认为不含蔗糖就是无糖食品,其实真正意义上的无糖食品应是不含任何一种糖,包括蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等,但可以含有木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇等糖醇替代品。目前我国还尚未对“无糖”月饼的具体标准进行明确界定。

  张卫民说,如今人们的消费观念有了很大的转变,健康理念不断提升,很多糖尿病、高血脂、高血压患者吃月饼时,常会选择无蔗糖月饼。需要注意的是,消费者在购买月饼时,要尽量选择由一些正规的、有知名度、信誉好的生产厂家生产的无糖产品。同时,要关注并查验月饼的生产日期和保质期。值得注意的是,即使是无糖月饼,也不能放开量地吃。只要月饼里面有面粉存在,有淀粉存在,都能转化成糖。吃无糖月饼也要根据自己的实际情况,酌情酌量地食用。


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