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小心茶油诱发癌症 6技巧教你挑选安心食油

时间:2010/9/6 6:53:06 来源:网友

    相信不少人对金浩茶油都略有所闻过,日前就爆出一则金浩茶油苯并芘超标的新闻,那么苯并芘究竟是什么东西呢?苯并芘有什么危害性呢?苯并芘对人体的危害性大吗?   

    苯并芘

    慢性致癌物苯并芘

  苯并芘又称苯并(а)芘,英文缩写BaP,是一种常见的高活性间接致癌物。3,4-苯并芘释放到大气中以后,总是和大气中各种类型微粒所形成的气溶胶结合在一起,在8微米以下的可吸入尘粒中,吸入肺部的比率较高,经呼吸道吸入肺部,进入肺泡甚至血液,导致肺癌和心血管疾病。它不具直接致癌性,经细胞微粒体中的混合功能氧化酶激活才具有致癌性。
  苯并芘的来源

  在水体、土壤和作物中苯并芘都容易残留。苯并芘存在于煤焦油、各类炭黑和煤、石油等燃烧产生的烟气、香烟烟雾、汽车尾气中,及焦化、炼油、沥青、塑料等工业污水中。

  对于苯并芘超标,行内企业的一种说法是,为了提高出油率,农户在加工茶饼的时候,农户可能对茶籽反复烘烤、蒸炒,如温度控制不好,容易导致烧焦现象,生成苯并芘,残留在茶籽的外壳上;而压榨后苯并芘就全部残留在茶饼中,在萃取茶饼中的残油时,残留的苯并芘也被大量萃取出来,通过高温又与溶剂油发生化学反应,最终导致浸出后毛茶油苯并芘含量不断提高。

    远离苯并芘

  相信烧烤、油炸类食物是很多饕餮之徒的大爱。

  可是学者发现煎烤或烟熏的牛肉、鱼表面切下的焦痂物质有很强的致突变性,在煎烤动物蛋白如牛、猪、羊、鸡、鱼、蛋及加工的咸肉、火腿中都能检出苯并芘等多环芳烃类化合物。苯并芘摄入过多,易诱发胃癌、食管贲门癌、肝癌、恶性肿瘤等。所以,提倡蒸、煮、炖、焯的食品加工方式、提倡绿色食品、清淡饮食及科学的加工方法。不要贪图吃得过瘾,也要为身体健康着想。

    选择食用油

    扩展链接——如何选择食用油

  从维护人体健康出发,选择食用油,可少吃动物油,提倡吃植物油,尤其多吃茶油、橄榄油、菜籽油。吃油的量一般提倡每人每天不要超过25克(半两),每月每人不要超过750克为宜。

  在伪劣品鉴别方面,老百姓要留心:一些地区的植物油市场上,以次充好、以假充真的情况较为严重,如将毛油当一级或二级油进行销售,将低价位的植物油掺入高价位植物油中进行销售,如在香油中掺入低价油进行销售,以牟取暴利。

    鉴别油

    消费者在购买食用植物油时可从以下几个方面进行鉴别:

  一看色泽:一般高品位油色浅,低品位油色深(香油除外),油的色泽深浅也因其品种不同而使同品位油色略有差异。

  二看透明度:一般高品位油透明度好,无浑浊。

  三看有无沉淀物:高品位油无沉淀和悬浮物,黏度小。

  四看有无分层现象:若有分层则很可能是掺假的混杂油(芝麻油掺假较多)。

  五闻:各品种油有其正常的独特气味,而无酸臭异味。

  六查:对小包装油要认真查看其商标,特别要注意保质期和出厂期,无厂名、无厂址、无质量标准代号的,千万要特别注意,不要上当。

  也有人靠食用茶油来减肥,茶油确实也有瘦身的功效。但切记,在选购食用油时应选择有国家食品安全认证标志的产品,才能够保证身体的健康。


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