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保健:入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌(3)
时间:2010/8/20 14:16:35 来源:网友
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三忌多多益善
任何补品服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过量服用维生素C,可导致恶心、呕吐和腹泻。
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