4、找个伴一起减肥更容易?
NO!不要太受他人的影响。
没有人会怀疑同伴和共同的目标对于减肥的力量会更大,但是事实并不总是如此。当一个人减肥失败了而其他人并未失败,这时就会产生压力或者尴尬。减肥是一个人的长途旅行,如果你觉得和朋友一起减肥更容易,记得要守住自己的目标而不是别人的。