养颜：5种美味食物让你变成美人儿(2)

　　吃生姜——让你不长痘

　　气温一高，皮肤出油量大增，小痘痘层出不穷？吃生姜是最好的解决办法！生姜味辛、性微、有利于开放毛囊，排出皮脂分泌物。姜中还含有多种芬芳挥发油，它能使皮肤发汗，让真皮细胞时刻处于自然排毒状态。生姜对白色颗粒型痘痘和红肿型痘痘有极好的抑制作用。如果你在夏天有粉刺烦恼，不妨在炒菜时多放生姜。