制作方法:原料 【有些地方不用五花肉】 土豆500克,鲟鳇鱼300克,五花肉、姜片、葱、盐、料酒、胡椒粉、花生油、骨汤、香菜段备适量。 制作
①将土豆去皮切块,五花肉切片。
②鲟鳇鱼浸泡后切块或片,入油锅略煎至两面金黄色。
③锅内注油烧热,下葱、姜、五花肉炒香,烹入料酒,放入土豆、鲟鳇鱼、骨汤炖至汤汁浓香,加调料,撒香菜段即可。
特点
美味可口。
小贴士:土豆是海洋中重要的经济鱼类,它富含高蛋白、不饱和脂肪酸,多种矿物质及维生素等营养物质。