“说白了，保健酒到底只是食品的一种，并不是药。”
成分含量不标明埋隐患
孙先生因为从事中医工作多年，所以成了亲朋好友们的健康顾问。前几天他的朋友拿来一瓶“黄金酒”让他帮忙给看看是不是可以饮用，但孙先生翻遍了说明书也没能给出一个明确的答案。“说明书上只写了成分，但对各种中药的用量没有介绍，这种酒喝下去是好是坏就很难说了。”
目前市面上销售的保健酒产品，都是只标成分，不标具体含量，这其实给消费者饮用埋下了隐患。中医专家表示，很多保健酒中都有西洋参和鹿茸的成分，这两种东西泡酒少了不见效果，但如果用多了对人的身体也是种损害，不能喝参茸酒的人喝多了还会出问题。
此外，不同的药材功效各不相同，适应的病症和人群也不同。比如鹿茸、龟甲、西洋参、杜仲、枸杞子、蜂蜜这六味中药的主要功效是补阳气，适合肾阳虚的人；但对于高血压、心脏病以及一些不受补的消费者来讲可能更多带来的是一种伤害。但大部分保健酒都只在禁忌人群一栏填写“少年儿童”，忽略了其他不适人群。
中国中医科学院西苑医院研究员张国玺教授还质疑，保健酒里加了中药，就必须讲究药酒“君臣佐使”的配伍原则，但现在中药种类有二十多味甚至还有六十多味的，说不出个“君臣佐使”来。因此，消费者不应迷信“大药”、“大方”，不是好药加得多就一定好。
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保健酒常见误区
误区一:保健酒等于药酒
由于保健酒一般都添加有一些中药材，与药酒有相似之处，这让很多人将保健酒混同于药酒。但事实并非如此，专家解释，药酒主要以治疗疾病为主，必须取得“国药准字号”，有药物的基本特征，有明确的适应证、禁忌证、限量、限期，必须在医生监督下饮用。根据国家规定，药酒必须在正规医院药房或药店才能销售。而“保健酒”以养生健体为主，没有治疗作用，产品上不能:明确宣传其疗效，必须获得保健食品批号。
因此，药酒的审批要较保健酒严格得多，治病功效也优于保健酒，而且是对症的。
误区二:天天勤喝疗效好
很多人以为酒中加入了药材，就能以“养生”的名义多喝几杯；或认为保健酒冠以“酒”的名称，就不是药，也没有药的不良反应。其实，保健酒基本都是白酒加药材炮制而成，虽然属于保健食品，但首先还是酒，酒精对人体的危害不会因为加入中药而减弱。而加入了中药材，保健酒、药酒就和其他中成药一样有了药物属性，具有不同的性味和功能，用药不当也会产生危害。
所以，饮用保健酒要控制好量，宁少毋多。酒喝多了会伤肝，而且保健酒里添加的补益类的中药材易使人上火。保健酒不要天天喝，喝几天后停几天再喝。
