拳平推法:术者手握拳,以二、三、四、五指关节部着力,缓慢推动。刺激较强。
肘平推法:术者屈肘以鹰嘴突着力于施术部位,刺激最强的一种。
要领:手要贴于体表,带动皮下组织一起推动。着力要均匀、平稳着实。速度宜缓慢。