一杯醋 建议时间:中午12点
女人还是有点“醋意”的好。午餐期间吃点带醋的食物,比如凉菜、水饺之类的,食用醋可以延缓血管的硬化。 每次在洗手之后先抹上一层醋,用布盖着,保留20分钟后再洗掉,可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区,其自来水水质较硬,那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋,即可起到养颜的作用。