●注意保暖。过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒,保暖可防止发病。
●首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素。如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。
●要坚持体育锻炼,增强身体抵抗力。如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力。
●用中草药预防。受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会。
对于较为严重的过敏性鼻炎应及时去医院就诊,可采用手术治疗方法。如激光、微波或者等离子消融等。(xueqiong)