十二生肖 虎年身材大运程（9）

生肖猴 不进则退

　　要记得这一年成功的关键词是“接受挑战”，这一年旁人对自己身材的挑剔乃至负面观点，都将是你的最佳动力。

　　全局运势：成功上位新契机

　　在虎年结束的时候，属猴的人再回头看这过去的一年，一定会有一览众山小的气魄，因为顶峰的风景，是一路披荆斩棘后的成就，这一年虽然逆水行舟，但等到水流不再湍急，停步四望的时候，人生已经有了新的境界。由于命盘中煞星和贵人星之间的互相作用，肖猴人在这一年中的进步，往往来自于意想不到的挑战和临危受命。所以如果出现了主角不能出现，需要毫无准备的你临时顶上，或者别人留下的烂摊子给你收拾的情况，千万不要叫苦连天，因为那很可能就是你成功上位的契机，

　　塑身运势：胜负两极之间

　　在塑身问题上，肖猴人也沉浮在成败的两极之间。努力，就有魔鬼身材，不努力，就有可能惨不忍睹，没有中间选择的状态的确让人痛苦挣扎，塑身手段的可持续性就显得愈发重要。在一年马不停蹄的塑身过程中，选择循序渐进的策略会令人感觉轻松不少，比如逐步增加运动强度和缓慢渐进的控制饮食。相反，一开始就将弦绷得过紧容易导致后期的崩盘。另外“沉浮星”的影响让你有水上遇险倾向，所以游泳等水上运动要暂时忍痛割爱一下了。