水果谷物
如果早晨起来之后就恹恹没有生气，早餐进食毫无食欲，上班一个小时就开始疲倦乏力，那么，这可是身体在向你发出亚健康的信号！出现这种情况的时候，不如给自己换种早餐吃法，在早餐中加入水果谷物。水果谷物，顾名思义就是将苹果、杏、酸莓这样的水果加入到谷物食品的配方当中。早餐食用水果谷物既可以让身体获得谷物的热量又能获得水果的维生素，从而为身体补充能量，得到一个精力充沛的上午！
推荐：欧宝(ALPEN)水果坚果谷物棒，位于英国乡村的中心地带的维他麦食品公司，自1932年起生产优质的谷物早餐产品，富含营养，让温馨的早餐开始精力充沛的一天！
