吃醋减肥法
将黄豆煮熟泡在醋里腌渍成醋豆,每天早晚吃10~20颗。 同时水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的,所以不必非要喝醋,多吃一些水果醋含量高的水果一样可以达到效果。