小编赠送眼部按摩法:
STEP1:食指、中指、无名指并拢打圈按摩,从上往下推。
STEP 2:面颊 —> 下颚
脸颊上方用力打圈按至下颚。
STEP 3:下颚 —> 耳下
用大拇指指肚按摩下颚内侧,一直按压向耳根,到此为止,面膜八用在往下推了。
STEP 4:耳下 —> 锁骨
按压耳根后面的凸起,然后用手指按压肩胛部。
STEP 5:中间 —> 两侧
从锁骨中间向两边按摩,一直到凸起处。
STEP 6:锁骨 —> 胸部上
用手指从锁骨到掖下轻轻按压直到按至胸部。
STEP 7:按到掖下即可
轻轻揉掖下,想象毒素已经流到掖下的淋巴当中去了。