影后蒋雯丽 营养餐+好睡眠
1.营养餐美容
蒋雯丽请专家为其科学的定制了一个瘦身套餐：早晨一根香蕉和一个苹果。餐后坚决不吃任何东西。平日里零食和饮料就由绿茶代替。用低脂油做菜，用喷壶方式代替倾倒。
2.良好的睡眠
蒋雯丽很注意睡眠，这点可以从很多和她合作过的导演和演员得到证实。只要戏份不要求很晚，蒋雯丽一般都会在晚间11点之前入睡，这一点铁打不动。
