瘦身果菜汁
原料:西红柿2个.小黄瓜2根,西芹1棵,柠檬汁15毫升。
制法:1、将西红柿去蒂、洗净,切成小瓣;小黄瓜洗净、切块;西芹摘洗干净,去除老筋,切段备用。2、将西红柿、小黄瓜、西芹放入果汁机中搅打成汁,再倒入杯中,加入柠檬汁调匀即可。
点评:瘦身果菜汁含有很多维生素,很有瘦身美容的价值,爱美的MM们可以多喝,因为100克才40卡路里左右。