《健康报》消息 一个人睡眠太少,会有患糖尿病的风险。美国芝加哥大学一个研究组给出了肯定答案。
研究者称,由于睡眠时间缩短,葡萄糖耐量试验显示血糖更高。他们对降低血糖的胰岛素敏感性也降低。当不健康的各种生活方式与长时间的睡眠减少联合在一起时,这就可能促使许多超重和久坐者增加患糖尿病的风险。 (据巴中日报)