8.只少了10分钟而已
运动得大汗淋漓,毅力终于溃不成军地倒塌下来。边气喘吁吁边自我安慰:不过差了10分钟而已。何必较劲呢?
9.因为怕反弹,所以不运动
都说运动后的体重反弹最可怕,看看那些运动员就知道了,终止运动员生涯后,基本上个个身宽体胖。女人们对自己太有自知知明了,明白自己应该没有那份毅力坚持运动一辈子。所以,为了避免停止运动后的体重反弹,女人们干脆不开始!嘴里还振振有词:虽然没减肥,但起码我们避免了将来的增肥。