很多MM在瘦身之后发现脂肪虽然减掉了,但皮肤却变得松垮垮的,这就是因为皮肤里胶原蛋白流失的原因。胶原蛋白在体内起到锁水和养分的功能,推荐使用有效成分较高价廉物美的MP5000胶原蛋白口服液补充。
自从我04年毕业后开始从事营养师职业后,我的朋友经常来咨询一些身体健康方面的问题。最近随着春夏换季的到来,很多MM又开始节食瘦身了,所以近期各种瘦身食品诸如即食酵母粉、减肥茶之类的咨询非常多,问题也随之而来。
作为专业营养师,我希望大家接受一种观念:不生病不代表健康,所以MM们千万不要认为自己感觉上没事就OK了。很多身体问题都可以通过饮食营养补充来改善甚至不药而愈。当然,营养强化虽然能对大多数身体问题进行补充和辅助治疗,但却不能代替药物,需要去医院的时候还是必须去的。
以下我将把经常被人问到的问题整理进行统一的回答,如果仍有问题,欢迎大家发email到我的邮箱,我会尽量回复。在下文中涉及到的产品,我会隐去品牌以免广告之嫌,请大家搜索一下具体产品就可以。