莫忘慢性疾病的积极防治
对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病,如骨软骨发育不良等,也会使骨生长受限。
对儿童应进行有效的动态监测
每半年量一次身高,如果孩子一年下来长高不到4厘米,父母就应该带孩子去医院小儿科请医师评估。
保证睡眠
人的生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛,所以想要长高,尽可能在晚上11点前上床睡觉。
专家提醒: 矮小需要专业治疗
求医应该到正规大医院的小儿内分泌科就诊,经过专科医生全面的体检及必要的化验检查后,经过综合分析,才能得出确切诊断并提出治疗意见。
不可胡乱相信一些保健品广告,目前市面上的保健增高产品成分不明,不但不能改善孩子身高,反而会促进骨龄成熟,最终影响孩子的身高发育。