一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。当生活不正常导致水分回收能力下降,多余水分就会囤积在细胞内,或是当你摄取过多水分时,当运送量大于回收量,剩余水分会经由微血管渗出,以上几种情况都是眼睛浮肿的元凶。
多发人群:眼皮较厚的单眼皮
单眼皮或双眼皮,是由上眼睑的脂肪量决定的。如果上眼睑皮肤的脂肪量少,就会形成褶皱,也就是双眼皮;而上眼睑脂肪量高,则难以形成褶皱,就成了单眼皮。而恰恰因为单眼皮的眼睑中脂肪含量高,所以眼睛特别容易显得浮肿。如果属于单眼皮中眼皮较厚的类型,眼睛浮肿更是意料中的事了。
如何预防眼皮发福?
睡前预防:
早晨眼皮容易浮肿,是因为晚上休息时肌肉停止活动,血液循环不畅造成的。为了清除眼下停留的水分和脂肪,我们可以这样做:
1.睡前五个小时不喝水。可能是由于饮食和不规则的饮水习惯造成的。你的晚餐是否经常口味很重,这样的菜中大多都含有太多的味精和盐,使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分,若未能及时把水分排出体外,它便会积存在体内,到了早上使双眼浮肿。
2.睡前认真清洁眼圈。
3.采取高枕高睡法会自然消肿。
4.注意睡姿,切勿趴着睡,睡前1小时内不要过量饮水,早晨发现眼睛浮肿可用冷热水交替敷眼睛,或用盐水敷,不可揉眼睛