女性应积极获取大豆异黄酮
对于女性绝经之后雌性激素减少,也有人说是在女性绝经以前就已经开始的。所以年轻女性就应该积极的获取大豆异黄酮。蘑菇具有清洁血液的功能,葱,姜,蒜,海带是西医认为能够疏通血气的食物。将这些材料综合起来组成的消脂豆浆汤,如果能够每日饮用一次,就能亲身感到身体的确在发生变化。反应比较快的人的话,一周左右的时间就能感觉到变化了。