温度
人们在低温时更容易摄入过量食物，这也是餐馆里的空调温度通常都开得较低的原因。哈佛大学的儿科教授David Ludwig认为，身体的新陈代谢降低时，便需要摄入食物，进食可以让人暖和起来。当吃到觉得热时，便是过饱的表现了。
气味
嗅觉是我们感知食物的重要途径。一旦闻到食物的气味,身体会分泌胰岛素，饿的感觉就翩然而至。纽约大学的营养学教授Sharron Dalton说:“气味和视觉都可以促进食欲的一连串反应。”
离食物太近
曾有调查发现，一个巧克力就摆在自己桌上的人每天平均吃下9块，而一个巧克力摆在离自己6米远处的人每天平均吃下4块。永远不要和自己对美食的抵抗力做斗争，珍惜身体，“远离”诱惑。
对食物的远离
研究表明，长期不吃某种东西的人在遇到这种东西的诱惑时会出现“恶狼扑羊”的失控情形。
性欲
在心理案例中，很多人都会用食欲压抑性欲，这两者有一个此消彼长的关系，尤其是单身人士。
健康资讯
自言自语老少咸宜
美国乔治梅森大学的温斯勒教授最近研究发现，大声对自己说话的学龄前孩童在课堂上表现较佳。他指出“自我对话”对儿童的发展很重要，应该多加鼓励。而且，自言自语对成人也有益。负责该研究的威廉斯博士说：“大家都认为和别人沟通很正常，和自己说话则是反常。”他认为自言自语就好比在写日记，是以很正面的方式自我反省。
男性无名指比食指长较会赚钱
英国剑桥大学的研究人员追踪44名股市的交易员，并且比较他们食指和无名指的长短，发现无名指比较长的人，赚钱的能力竟然比无名指比食指短的人要高出10倍以上。很早以前的相关研究就已经显示，无名指较长的人，比较具有冒险精神，因此在股市赚钱的机会似乎真的比较大。
想睡个好觉？嫁对郎是关键
女性想改善睡眠的一个最佳良方就是幸福的婚姻。匹兹堡大学研究人员发现，对丈夫或伴侣满意的女性比单身女性睡眠问题少。新发现研究了1,938名年龄在42-52岁间的女性，探索婚姻幸福与睡眠质量的关系。研究人员将抑郁症状、经济困难、就业状况、服用酒精、咖啡因、孩子、性生活等因素均考虑在内，但结果显示婚姻幸福程度仍是睡眠障碍一个独立存在的危害因素。
吃薯片等于吸尾气
近日，日本厚生劳动省从薯片中检验出高浓度丙烯酰胺。此前瑞典政府也发现：含有大量碳水化合物的谷物类，如果进行烧烤油炸等烹调处理，会生成具有致癌作用的丙烯酰胺。以油炸土豆食品为零食的英国、法国、美国等国家纷纷进行了试验和检测，全都得出肯定结论。薯片中的丙烯酰胺与汽车排放的废气一样属于对人体危害程度相等的有毒物质，也就是说，吃薯片等于在吸汽车的尾气。
雌性荷尔蒙增多令女人出轨
研究发现，注射高剂量雌性荷尔蒙的女性，更容易出轨。这是美国加州大学的实验，他们招募了52名17岁至30岁的女性大学生接受高剂量的雌性荷尔蒙estradiol。然后，让她们自评吸引力，而其他人会就她们的照片评分。结果发现，这些女性的评分都提高了。她们不仅自觉漂亮，而且还会实践这些良好感觉。比如她们较容易在主要伴侣外跟第三者调情、接吻和发展认真的情感。研究员指出，雌性荷尔蒙会直接影响女性的生育能力，而生育力旺盛的女性，又较难满足于朝夕相处的枕边人。
