食品行业资讯网站
用户中心
综合报道 市场动态 食品安全 产业经济 科技动态 经营管理 专业视角 各地动态 企业新闻 财经新闻 健康资讯 养生资讯 饮食资讯 美食资讯 排行 评论 滚动 百度
关键词:
站点位置:首页 > 资讯中心 > 饮食资讯 > 正文
【设置字号: 【手机阅读】
全面、准确、专业、及时行业新闻资讯

麻辣烫健康吃法大总结(2)

时间:2008/4/3 9:27:56 来源:时尚资讯

    健康吃法大总结

    现在你应该已经对如何把麻辣烫吃得健康有点心得了吧,我们再最后总结一下,提醒自己,以后吃麻辣烫时多注意营养平衡。

    1. 新鲜蔬菜和肉丸、肠片、蛋类等的比例达到2:1,促进酸碱平衡。

    2. 增加食物品种,多选平日不常吃的蘑菇、海带、豆制品等食物。

    3. 用芝麻酱替代红油或香油,增加钙的摄入量。

    4. 放些有杀菌作用的蒜汁和醋,或者吃点生大蒜,帮助预防肠道感染。

    5. 少放一点盐和味精,辣椒也要适量。


相关搜索: 麻辣烫 饮食 健康
查看版权声明 责任编辑:Techoo-3
文章相关:
提意见或留言(需要审核后显示) 进入论坛交流
表情0 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5
表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11
您好:网友
请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
 热门图片新闻
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
相关热门新闻排名