温碧霞
出生日期: 1967 年 1 月 31 日
曾以性感叱咤娱乐圈的温碧霞,就算经历了岁月的磨练,她依然保持着姣好的容貌和迷人的身材,浑身洋溢着成熟女人的风韵。
豆芽减肥法
在食疗上面:中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能调五脏、美肌肤、利湿热。利用绿豆芽的这些药理作用,可制成了多条治疗肥胖病的食疗方案。
1 、将绿豆芽用开水烫过,加酱油、醋凉拌而食,可以消脂减肥。
2 、将绿豆芽同鲫鱼炖服,能美容白肤。
3 、取适量绿豆芽和冬瓜皮,加醋煮汤饮用,减肥效果佳。
4 、取绿豆芽 100 克、盐少许、陈皮 20 克,加水炖熟,饮汤,排毒利尿。
5 、将绿豆芽捣烂绞汁,加蜂蜜适量,代茶饮服,清新爽目。
6 、取绿豆芽 100 克、蒲公英 100 克,加水煮烂熟,绿豆芽,饮汤,刮油减肥。