* 早餐酱3:巧克力酱
关于巧克力,你会想到什么?甜蜜的爱情?这就对了,巧克力正是这样一种奇妙的东西,入口即化,丝般幼滑,馥郁香浓……
营养提示:巧克力酱营养非常丰富,除了能够补充人们日常需要的维生素、矿物质等营养元素外,其最大的功用就是可以缓解紧张和压力,放松心情,这是因为巧克力富含镁元素。难怪巧克力总是和浪漫、甜美、缠绵的爱情联系在一起呢!
许多人担心吃巧克力会不会发胖,其实只要食用适度,不仅不会导致发胖,其含有的丰富多源苯酚复合物,对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起着相当大的阻止作用。也就是说,适量食用巧克力不仅不会导致发胖,而且还对预防心脑血管疾病大有益处。
美味搭配:刚出炉的可丽饼,加上香浓的巧克力,再配一杯牛奶……等于一顿完美的早餐。