饮食：经典热推 5款美味减肥食谱

    现在，好多女性都喜欢通过饮食，控制自己的体重，SOHU女人在这里推荐大家五款减肥食谱，希望大家喜欢！

    减肥食谱1－－海米炒洋葱

    材料：水发海米 30克 　食盐、适量 洋葱 150克 　姜丝 5克　　酱油 3克　　色拉油 25克　　料酒 5克 　　香油 5克　　味精 1克

    制法

　　1． 洋葱去皮、洗净、切成丝放盘中，水发海米洗净，放碗中待用。
　　2． 将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝放另一碗中调成汁。
　　3． 炒锅上火，倒入色拉油烧热，加入洋葱、海米，烹入调味汁炒熟，淋入香油即可。