专家：婴儿奶粉中添加的DHA等营养成分不适合成人摄入，想减肥还应合理膳食、多做运动
主角：一女子
关键词：喝奶粉
■记者 齐平/报道
“婴儿奶粉含糖少、脂肪少，既营养又不会变胖，我已经喝第3袋了。”在长春市一家大型超市记者看到，一位年轻漂亮的女子正在购买婴儿奶粉，该专柜的销售员告诉记者，现在有很多爱美的女生都在喝婴儿奶粉减肥。
记者了解到，像这位女子一样用喝奶粉的方法减肥，在女生中已经流行一段时间了。这位女子说，这种“婴儿奶粉减肥法”就是每天三餐里有一顿饭用婴儿奶粉来代替，可以少摄取一些热量，慢慢就会瘦下来，有了几个减肥成功的例子，大家就开始效仿，整个夏天都不用为减肥犯愁了。
记者看了一袋婴儿奶粉的成分，其中含有活性免疫球蛋白、5种核苷酸、β-胡萝卜素、DHA、AA、牛磺酸、钙、磷、维生素C、铁质等，和成人奶粉中的营养成分有些不同。吉林省营养协会理事长马萱钺认为，虽然婴儿奶粉的营养成分比成人的多，但是各自的营养配方却不同，即便同是婴儿奶粉，根据成长的不同阶段，营养配方也分为很多种，应该针对不同年龄、体质选择适合的奶粉，不能光为了减肥就盲目代替。
“像DHA等不饱和酸只有婴儿奶粉里有，因为婴儿在未脱离母乳时，这些成分是身体里缺少却又不能自然合成的，所以要人为添加在婴儿奶粉中，而成人在摄取海鱼等食物时能够自然合成，不适于再次摄取。”马理事长建议想减肥的女生，应该平衡膳食，同时多吃水果、多做运动，适当减少零食，尤其是坚果类的高热量食品，这样才能达到健康减肥的效果。
