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初三晴朗舒适饮食注意清淡

时间:2007/2/20 10:16:40 来源:每日新报

  今日天气:多云转晴,降水概率10%,东南风2-3级,最高气温在11℃,最小相对湿度30%,清晨和夜间的最低气温约为0℃。

  提示:春节假期第三天,天气晴朗舒适。初一初二两天吃了全家的团圆饭之后,从今天开始很多朋友就准备参加各种同学朋友的聚会了。不过节日期间盛宴不断,餐餐鸡鸭鱼肉,生猛海鲜,这样连续几餐摄入的热量很容易超标,加上瓜子、糖果、花生、牛肉干和膨化食品等零食不离口,很容易让人出现口干舌燥、口腔溃疡、咽喉肿痛、咳嗽痰黄等“上火”的现象。因此提醒您这几天的饮食要清淡一些。新报记者杨郁卉


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