昨天，旨在为中国父母提供免费育儿咨询的公益性网站“好孩子育儿网”举办网友见面会。来自仁济医院、儿童医学中心等多家医院的儿科教授专家向家长介绍了实用的育儿“新概念”，指导家长走出育儿误区。
睡觉之前不宜喝牛奶
许多家长习惯在孩子临睡前喂孩子喝一杯牛奶。他们认为，牛奶的营养价值高，且有助睡眠。对此，中国中医药学会儿科分会顾问唐为勇教授提出：“临睡前喝牛奶不利于孩子的健康和睡眠。”他表示，婴儿在临睡前喝牛奶会造成口腔不洁，引起龋齿，还会造成婴儿胃、食道返流，从而对呼吸道产生刺激，引起哮喘等疾病。胃、食道返流会严重影响睡眠，“这就是中医所说的‘胃不和则卧不安’”。
唐教授提醒家长，婴儿临睡前，可以喝少量的清水，并且应做到睡前漱口，保持口腔清洁。治疗发烧慎选“吊盐水”
孩子一有头疼脑热，许多家长都想要给孩子‘吊盐水’，认为这种静脉注射治疗方法起效快，且省去了喂药、打针的麻烦。“这种动辄‘吊盐水’的倾向危害很大。”唐教授说，在发烧等感染性疾病的治疗方法中，静脉注射其实是“最后选择”。
唐教授表示，治疗婴幼儿感染性疾病，理论上提倡口服用药，安全且经济。其次是肌肉注射，一些哮喘等呼吸道疾病还可以用气雾剂。以上方法都无明显效果后，才建议使用静脉注射。“静脉注射很可能产生过敏反应甚至是更为严重的毒性反应。由于药物直接给入静脉，一旦出现副作用，挽救的难度非常大。”“有些家长看到小孩子打个喷嚏就急急忙忙地找医生开药，生怕有什么闪失。但事实上，家长是孩子最好的医生。”唐教授说，“孩子自身的复原能力非常强，家长只要注意孩子的冷暖、饥饱和卫生等问题，许多小病并不一定要靠药物治疗。”
合理膳食不需保健品
目前市场上，儿童保健品泛滥。唐教授认为，儿童的主要营养应来自日常科学的膳食。合理饮食完全可以提供婴幼儿的正常生长发育的需要。而且，市场上部分儿童保健品很可能含有激素成分，“现在，许多家长给孩子盲目进补，导致目前儿童性早熟、情绪亢奋、骨骼发育异常的发病率逐年上升”。
唐教授风趣地说：“我只相信，田里长的、菜场卖的、妈妈烧的才是孩子需要的。”他认为，中国几千年的饮食养生文化和习惯不可能被近几十年来才逐渐发展起来的保健品所取代。孩子只要能做到正常饮食，基本上不需要再靠保健品来“额外进补”。“三分饥寒”有效抗疾病“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。”用这句话来形容现在许多家长的护子、爱子之情一点都不为过。吃饭的时候，骗着、哄着就为了让孩子多吃一口；20℃的气温，还把孩子裹得严严实实，就怕着凉。孰不知这样的做法不利于孩子健康。
“汗和寒是辩证统一的。孩子出汗后毛孔舒张，家长如果没有及时给孩子更换衣服，再被风一吹反而容易感冒。所以，有时看似给孩子多穿了衣服，实际上更容易着凉。”同时，唐教授认为：“营养过剩会对孩子的心、肝、肾的功能造成很大负担。”因此，他建议儿童的日常饮食应以谷物等素食为主，做到不挑食，不偏食。“‘三分饥，三分寒’，注意卫生和安全，孩子就能远离疾病。”
