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“妈妈，我又饿了！”近来，5岁的辛鑫常对妈妈嚷嚷这句话。妈妈觉得很高兴，她认为这是辛鑫的身体发育得快，所以总是感到饿。于是，不住地给辛鑫加高营养食物。家里还随处摆放着各种小零食，好满足辛鑫那快快长的旺盛“食欲”。
然而，有一天辛鑫突然肚子痛，同时伴呕吐、面色潮红，还差一点昏倒。医生说，是糖尿病引起的酮症酸中毒。面对着医生的诊断妈咪满腹狐疑：“辛鑫才5岁，怎么会得上大人才得的糖尿病？”
糖尿病为何缠上孩子
专家认为，糖尿病尽管与遗传因素有关，但它也是一种“富贵病”，与人们的生活方式密切相关。现在很多父母的保健意识观念仍然固守着“多吃高营养，孩子才能身体健康”。因此，经常在饮食上不限制孩子过量地进食高糖、高蛋白，高脂肪等食物；不纠正孩子的不良饮食习惯，什么东西只要爱吃便顺其自然；不注重让孩子做运动等，结果致使身体过重，肥胖儿比比皆是。
肥胖使孩子组织细胞上的胰岛素受体减少，对胰岛素的敏感性减弱，由此导致胰岛素相对不足，难以维持正常的糖代谢；而血脂升高又对胰岛素产生对抗，增加了身体对胰岛素的需要量。久而久之，胰岛细胞不堪重负，功能发生障碍，引起糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱，致使血糖增高、尿糖增多，诱发糖尿病。肥胖发生的年龄越小，病史越长，导致糖尿病的机会就越多。
摆脱“纠缠”之四大方略
儿科专家指出，只要从小开始注意预防，那么完全可以避免由肥胖，缺乏运动诱发的II型糖尿病，很可能一生都不会患病———
1．进行科学合理喂养
孕期不要过多摄食，以免孩子出生后肥胖；尽量以母乳喂养，应每隔3个月就为孩子测一次体重，避开周岁内的第一个肥胖高发期；如果孩子超重，延迟添辅食时间，待添时先加菜泥、果泥，后添或少添淀粉类和固体食物。
2．1岁后，培养良好的饮食习惯。
不多吃油炸食品、含奶油冷饮、精粮及糖分多的食品和饮料，多摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类和杂粮。
3．自幼培养孩子多做运动
父母要督促孩子多参与运动，并尽量多与孩子一起运动，如全家爬楼梯、在家里玩动物游戏、骑小车、跑步、跳绳等。不要让孩子经常泡在电视机前，每天看电视时间要控制，最多1小时。
4．定时体检防患于未然
对于有家族遗传倾向或肥胖的高危孩子，要定期检查血糖、尿糖，力争早发现、早治疗。父母平时要多关注和掌握孩子的健康状况，特别是在5～7岁及11～13岁这两个发病高峰期，定期带孩子去医院体检。
糖尿病如何早发现？
很多儿童患糖尿病后，“三多一少”症状并不明显，需要父母注意观察。
1岁以内的婴儿，以奶为主要饮食。多饮，多尿的症状不易被察觉，最先的表现可能是吃奶并不少，却总长不胖，呼吸中带有糖果味；2～3岁孩子突然夜尿次数增多或突然尿床；有的孩子患病后并不多吃，食欲正常甚至减低，但短期内出现体重下降。疲乏无力、没精神。不爱活动，反复发烧。咳嗽，皮肤常长小疖子或小伤口不易愈合，女孩常外阴部瘙痒等，这些都是糖尿病的早期症状。
当孩子出现以上症状时，一定要及早找儿科医生，查一下尿糖，必要时查血糖、测体重。特别是小婴儿患病，常以频繁呕吐，严重脱水、酮症酸中毒昏迷为首发症状，更应及时去就诊。
