没有哪个父母不希望自己的宝宝健康聪明。在决定孩子智力水平的因素中，遗传因素你没办法改变。但是我们可以给宝宝提供大脑发育所需的充足营养，以及创造后天的学习环境!而孩子大脑发育的高峰期，一生仅有一次，错过永不可逆!
在孕晚期和婴儿时期，也就是说30周左右的胎儿到1周岁的婴儿期，是宝宝大脑发育最快的阶段。
在70%的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成。从孕期晚期开始，大脑发育就进入了快速生长时期，在出生后12个月，脑部发育比起出生时增长175%，而18个月后比12个月时增长就只有18%了，大大减慢。
从出生到1岁，宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加，6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。宝宝的大脑发育越早越快，越早越关键，所以宝宝聪明要趁早!
一、大脑发育的关键阶段
阶段划分：大脑发育完成率
1.第一阶段：胎儿3个月—产后6个月
约50%-60%
2.第二阶段：产后6个月—3岁
约80%-90%
3.第三阶段：3岁—6岁
基本达到成人水平
所以说，想要让宝宝智力水平更高，一定要把握好3岁前的时光。
二、促进孩子大脑发育的八种营养素
孩子出生后到3岁，各种营养成分，要均衡补充，如下要素切记不可缺少。
1、脂肪
脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质，在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。
2、蛋白质
蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质。
3、维生素A
维生素A可以促进脑的发育，缺少维生素A可使智力低下。
4、钙
充足的钙质可使大脑持续工作。
5、糖
糖是大脑活动能量的来源，具有刺激大脑的活动能力的作用。
6、维生素B族
维生素B族物质可预防精神障碍。
