早期发现糖尿病，尽早治疗可以减轻高血糖对身体的损害，为做健康的带糖人打好根基。这里介绍几种易被忽视的糖尿病临床表现，帮助大家及早诊断疾病，及早进行治疗。
六种表现提醒你：该查查血糖了
手掌不能伸平：一些病程长的糖尿病病人，手掌不能伸平，掌面皮肤粗糙，皮下触及索状硬结，有轻压痛，重者手指向掌侧挛缩，称“手挛缩”；发生于足底者，称“足挛缩”。与局部小动脉血栓形成、腱鞘肌腱营养不良、纤维组织增生等有关。
两侧腿围不等：中老年人下肢乏力，有间隙性跛行，一侧重、另一侧轻。查体两侧腿围不等，重侧＜轻侧，重侧足背动脉搏动难以触及。部分患者听力、视力、记忆力、反应速度等呈过早下降趋势，血检报告可确诊患2型糖尿病。
怕冷、多汗：少数老年人自诉怕冷，常出汗，特别是后半夜测量体温只有35.5℃～36.5℃。夜间定时出汗，情绪不稳定时也容易出汗。检测空腹血糖、餐后2小时血糖均符合糖尿病诊断标准，说明其自主神经功能已经明显受损。
跟腱反射减弱：轻叩足跟腱不引起腓肠肌收缩者，正常人约占4%，糖尿病病人则在50%左右，病程越长，周围神经伤害越重，腓肠肌不收缩的程度也越大。
排尿困难：糖尿病患者可有排尿意识低下、间隔延长、尿液滞留、膀胱过度膨胀等，易继发尿液逆流、尿路感染、肾盂积水，甚至肾功能不全。所以中老年男性出现排尿障碍，除查前列腺外，尚需注意有无糖尿病。
腹型肥胖：肥胖是糖尿病常见的危险因素，尤其是女性的腹型肥胖。据调查，妇女腰围/臀围＞0.85，无论男女均应检测血糖，包括餐后2小时血糖。因为腹部脂肪堆积，往往表示存在重度胰岛素抵抗。
由于高葡萄糖毒性的长期刺激，机体血管、神经免不了产生功能和器质上的变化，这种变化在不同年龄、性别、职业、生活习惯等的患者身上，往往有不尽相同的症状及体征。善于提高警惕，发现征兆，当出现以上病症时，宗医君建议大家及时查血糖，在查血糖前一晚要注意饮食。
查血糖前一天晚上饮食禁忌有哪些？不少人都知道，查血糖前需要空腹，所以很多人在前一天晚上就不敢吃东西了，这样好吗？查血糖前一天晚上注意什么？
查血糖前一天晚上饮食禁忌
1、化验餐前血糖时,医生会嘱咐患者检查当日清晨空腹来抽血。有的患者怕吃饭会影响化验结果,甚至在抽血的前一天晚上就开始不敢吃东西等着去化验。其实,这样反而影响检查结果。
2、饥饿对糖尿病患者的影响尤其明显,因为饿的时间一长,就会出现低血糖休克,浑身冷汗,甚至昏厥,到头来还要注射或口服葡萄糖抢救才能脱离危险。即便没有出现休克,也因空腹时间太长,血糖化验结果很低,容易被误认为血糖控制得很好。
3、也有些糖尿病患者自身血糖调节极其敏感,饥饿时间一长,就会立即调动体内糖元,以供急需。此时,他们的血糖水平反而会比平时高出许多,这样会误导医生,给治疗增添麻烦。所以,糖尿病患者在化验空腹血糖前一天,一定要正常吃晚饭。
检测血糖要注意的几个细节
1、不要因为化验空腹血糖而擅自停药。这样得出的检测结果既不能准确反映病情,又会造成血糖波动及加重病情。
2、不要为得到理想结果而在检查前一天过分节食。此时所测的血糖结果可能偏低一些,但却不能代表平常血糖控制的真实情况。
3、不要在家注射完胰岛素后再去医院抽空腹血。由于到医院抽血在时间上难以预料,如果不能在半小时内抽完血,势必延迟进餐时间,这样可能会发生低血糖。
4、如果无法确定在医院抽空腹血的具体时间,不妨早晨在家正常治疗及进餐,然后去医院测餐后2小时血糖。这样不至于影响正常进餐及用药,不会引起血糖的波动。
5、对于自身胰岛素分泌水平低下、存在清晨高血糖的病人,最好用血糖仪事先在家中完成空腹血糖的测定,记下结果后再去医院。
6、对于早、晚餐前注射预混胰岛素的病人,若因上午到医院抽血化验使治疗延迟,可以在抽血之后查一下随机血糖。如果血糖高,可临时注射一次短效胰岛素,然后进餐。
7、对于采用口服降糖药治疗的病人,化验空腹血糖时若采血时间太晚而使得早晨的药和中午的药相隔太近,应酌情减少中午的药量,以免因两餐的药物作用相互叠加而造成低血糖。
8、对于睡前注射中效胰岛素者,其降糖作用可以维持到次日8～9时。因此,化验空腹血糖的采血时间可稍晚一些。
