“亲，国庆假期免不了大吃大喝，身材变形怎么办？赶快备下‘排毒果汁’吧，只需3天就能还你小蛮腰。”近日，一条减肥排毒的微信在朋友圈刷屏，爱美女士更是抵不住诱惑而下单。
“排毒果汁”真有宣称的那么神奇吗？记者采访了解到，营养专家对此并不赞同，并指出大家感觉的“有效”往往是一些副作用，过分迷信可能危害健康。
价格畸高3天花费上千元
据了解，这些宣称具有高效排毒减肥功能的果汁，价格要比普通果汁贵得多。记者调查发现，不同品牌的果蔬汁配方稍有差异，但大多由苹果、黄瓜、生菜等普通果蔬鲜榨而成，须按“疗程”饮用，不同配方安排在不同时段饮用。以一款销量最多的排毒果汁为例，按照其饮用标准，一名成年人每天要喝6瓶，费用为380元，该产品宣称要想达到好的效果，至少需要喝3天，如此一套下来，需要花费上千元。
质量难保大多无“qs”认证
网售的“排毒果汁”有上海、广东等地的国产货，也有澳大利亚、韩国等地的进口产品，外包装均设计精美。但记者发现，这些果汁外包装大多没有“qs”标识，特别是进口产品满身“洋文”，生产日期、保质期、配料表等信息对很多消费者来说“如读天书”。
除此之外，记者注意到，不少果汁标榜含有“超过30余种蔬果”，但在瓶身上只用英文简单写出3—5种蔬果名称，既无各种果蔬的用量配比，也没有“营养标签”。
误区解读减肥排毒无科学依据
“排毒果汁”到底靠谱吗？业内人士指出，目前尚无科学证据支持果蔬汁具有排毒功效，很多人感觉“有效”，很可能是一些副作用。
“多吃水果、蔬菜确实具有一定的排毒功效，因为其含有丰富的纤维素，可以将有毒物质带出体外。”一位业内专家告诉记者，不过果汁的排毒效果却大打折扣，“榨汁时，对人体肠道消化吸收有积极作用的纤维素，会随着机器刀片快速旋转而一同被打烂。”
