肾结石怎么排出
1、用药:消炎止痛后,买了甲磺酸多沙唑嗪缓释片,睡前采用足量的温水吞服,每日一次,一次一颗,目的是扩张输尿管,有利于结石顺利排出。
2、饮食:胡萝卜丝瓜炒木耳或者胡萝卜白菜炒木耳,每天三顿均食用这种菜,喝冬瓜汤,吃米饭,这样搭配食物基本上无草酸,而且木耳和胡萝卜有利于结石的溶解变小。如果吃不惯,可以加点肉丝,这道菜可以减肥哦,一周下来,瘦了几斤,感觉真好。
3、饮水:用干的金钱草泡水喝,味道不错,价格也不贵,10元左右一斤,每天喝,不要感觉渴了才喝,金钱草的目的也是促进结石的溶解变小4、运动:跳跃运动可有效促进结石的拍出,采用弹跳的方式,脚尖弹起,脚后跟先着地,每天早中晚饭前各两组,每组100次。当然跳绳是不错的选择。
5、辅助:采用鸡内金辅助治疗,鸡内金的消石功能很强,20元一斤的干活及40元一斤的粉末,早中晚饭前食用鸡内金粉2-3克,睡前用金钱草水冲服一次。小狼是买的干鸡内金回家用粉碎机打成粉。
6、禁忌:不吃含草酸高的食物,如菠菜、空心菜、青椒、洋葱等;不吃含蛋白质和钙高的食物,如海鲜、牛奶、鸡蛋;不喝肉汤,不吃辛辣……饮食最好采用小狼推荐的方法。
7、取一斤天然青梅连核一起放入大功率的榨汁机,加一点水,水漫过青梅即可,打碎榨出汁后,用纱布袋过滤后(用手挤纱布袋),放入陶瓷器皿(金属器皿,会破会青梅汁里面的成分)中,用小火熬制4-5个小时,熬制成枇杷膏或糖浆一样,在熬制造过程中不能添加任何东西,熬好的青梅汁应放玻璃瓶里常温(阴凉地方)储存,然后取2咖啡勺熬好的青梅汁加1升温水稀释分4-5次喝,饭前空服,连续喝10天。排石过程应多吃利尿食物:西瓜、冬瓜、玉米须(熬汤喝)。
8、每天都要喝2升以上的优质矿泉水(有矿物质、碱性矿泉水,不能喝纯净水,自来水烧开也可以喝),可分次应用,每次喝250ml。
9、如果结石是小型肾结石,直径小于尿道管,则会在10天左右的时候排出来。
10、若结石大,直径大于尿道管,则必须先到医院震碎后,再用此方(如果结石卡住出不来,可以用跳绳、爬楼梯、下楼梯方式震动),才能通过尿道排出。排完石后,平时也可以用此方服用,不仅可以预防结石,还可以促进血液循环,有利于身体健康。
