香港民间流传着“游过龙舟水，百病衰气除”的说法。端午节正值夏天，烈日炎炎，市民都会趁假日在“龙舟水”里游泳，希望洗去霉气，祛除邪气、衰气，带来好运，祈求身体健康。
香港四面环海，水清沙细的海滩比比皆是，从市区到海滩交通便利，多数坐巴士就可到达海滩。有些年长的市民就会趁清晨时，先拔头筹下水游。而多数市民在家吃完粽子或饮茶后，观赏完精彩的龙舟竞赛，再花一个下午的时间享受阳光与海滩。在一望无际的沙滩晒太阳，浸泡在“龙舟水”里，看着水天一色的大海，懒洋洋地过端午。
