在我们的日常生活中帕金森已经成为了一种非常常见的疾病，其危害性的特别大的，一旦患病最严重的情况下可能会导致老年痴呆，那么这时候我们要做事情就是积极的预防帕金森疾病的发生，那么下面我们就看下帕金森病的预防应该怎么做呢?
帕金森疾病容易让人抑郁、悲观、失望，产生不良情绪。常常封闭自己，不愿与外界交流，或是过分担心自己的病而造成的情绪低落。情绪方面的严重问题在帕金森病患者中也比较常见，必要时应进行心理治疗。
帕金森的预防要都包括哪些方面呢? 帕金森的预防措施主要包括以下十个方面：
1. 避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。
2. 发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。
3. 避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。
4. 防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。
5. 加强体育运动及脑力活动，延缓脑神经组织衰老。
6. 加强环境保护和劳动保护，对废渣、废料、废水进行无害化处理;改善工作环境和条件。
7. 注意饮食卫生，饮用自来水比河水和井水更为健康。因为自来水都是经过净化过的，经过很多道工序，完全符合国家对水质的标准。而河水井水中可能含有许多有害矿物质，微生物。
8. 预防和治疗可能引起帕金森综合征的疾病，如甲状旁腺功能减退症、动脉硬化及脑部肿瘤。
9. 积极预防一氧化碳、锰、氧化物的接触和中毒;尽量避免哌替啶(度冷丁)类药物的使用;严厉抵制贩毒、吸毒。
10.在老年人中积极开展有益于健康的体育活动和娱乐活动，每天至少保证1个小时的锻炼，使关节都活动开。
帕金森是一种发病率非常高的慢性系统疾病。尤其是中老年人，是帕金森病的易发人群。作为一种中枢神经系统变性疾病，帕金森无疑给患者带来了无休止的身心上的伤害。因此，帕金森的预防就显得尤为重要。帕金森病的病因尚不明确，所以从根本上预防帕金森目前还不可能，目前，只能就日常生活和生存环境方面的一些因素做一些简单的预防。
